Phải làm sao khi bị đại tiện khó

 Để điều trị chứng đại tiện khó, người bệnh cần được kiểm tra và xác định tình trạng và nguyên nhân gây bệnh. Đối với những mức độ đại tiện khó khác nhau, người bệnh sẽ được đưa ra những phác đồ điều trị khác nhau phù hợp với từng người.

Chứng đại tiện khó phần lớn do chức năng co bóp của ruột già giảm và khả năng hấp thụ lại nước quá nhiều khi phân bị giữ lại. Do vậy người bệnh cần phải khôi phục lại chức năng bình thường của nhu động ruột, đồng thời làm cho phân mềm ra khiến quá trình đào thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.

Ngoài ra, các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng cũng khuyên những người bệnh đang mắc phải tình trạng đại tiện khó nên:

• Uống ít nhất 1,5 lít nước/ngày
• Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, đặc biệt là các loại giúp nhuận tràng như khoai lang, mùng tơi, rau đay, đu đủ, chuối…
• Có chế độ nghỉ ngơi và vận động khoa học.
• Không nhịn đại tiện khi có cảm giác buồn, tạo thói quen đi đại tiện hàng ngày theo giờ cố định.
• Nên đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa uy tín khi tình trạng bệnh kéo dài.
• Tuyệt đối không lạm dụng các loại thuốc khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ

Xem thêm

.